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뜨끈한 토마토 비프스튜🥩🍅🥒🥘
View Diet Calendar, 04 December 2018:
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1681 kcal
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Fat: 83.64g | Prot: 98.56g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: 서울우유 서울우유, 삶은 계란, 총각네 무가당 총각네 두유, 검은콩가루. Lunch: 칼국수, 베스틱 닭가슴살 소세지, 양파볶음, 아보카도. Dinner: 감자와 야채들어간 토마토소스 비프스튜 (당근, 브로컬리 와/또는 녹색잎채소 첨부). Snacks/Other: 라떼 커피. more...
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170 kcal
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Exercise:
Pilates - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
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 Comments
너무 맛나보여요!! 다이어트 하실 때 요거 많이 드시더라구요.. 저도 도전 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
04 Dec 18 by member: 냠냠뮤뮤뮤
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@냠냠 추천해요 맛있고 건강한 맛이에요!! 닭가슴살로 만든 스튜도 맛있긴한테 소고기가 확실히 풍미가 좋아요👍🏻😋
04 Dec 18 by member: hhhhhhhha
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