Karkóweczka :)🤓🔥
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1793 kcal
|
Fat: 124.71g | Prot: 96.59g | Carbs: 70.16g.
Breakfast: Łaciate Mleko 3,2%. Lunch: Freshona Przecier Pomidorowy, Sokołów Karczek, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Mlekovita Masło Polskie, Mlekovita Mini Gołka Zakopiańska, Tentor Orzeszki Ziemne. Dinner: Mlekovita Mini Gołka Zakopiańska, Maritime Krewetki Koktajlowe, Mlekovita Śmietana 18%, Rolnik Ogórki Konserwowe, Światowid Ser Gouda. Snacks/Other: Banana, Wawel Tiki Taki. more...
|
|
2111 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 10 hours and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rodnikovaya's Weight History
|