|
9 ноября против 4 декабря. Средний показатель рск 1400. На фс активно слежу за ккал с августа с 68кг. До этого несколько лет следила как они активно растут. Последние несколько дней участвую в челлендже #несадимсяавстаем от mps.
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 62.29g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Гренки в молоке. Lunch: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Батон Нарезной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Гренки в молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimattadesu's Weight History
|