Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
831 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 30.34g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Болгарский Перец, Помидоры, Аладушкин Хлеб Ржаной, Сыр Голландский. Lunch: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем. Snacks/Other: Свекла с Чесноком и Майонезом, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.stativcka's Weight History
|