Evseushka1989's Journal, 02 Dec 18

Еще один продукт, который очень спасает во время Поста -чечевица❤ +навага в духовке с травами и лимоном и салат из репы и капусты)

---

1259 kcal

Fat: 35.55g | Prot: 139.72g | Carbs: 93.52g.   Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо, 365 Дней Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Красный или Кайенский Перец, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Август Геркулес (Овсяные Хлопья). Lunch: Kamis Прованские Травы, Черный Перец, Навага, Лук, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Репа, Морковь. Dinner: Корица, Haas Ванилин, Яблоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славмо Творог Обезжиренный, Яичный Желток. Snacks/Other: Имбирь, Лимон, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Росттофу Тофик Классический, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. more...

928 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...