HydeKoji's Journal, 02 Dec 18

自家製ローストビーフ!うましうまし

View Diet Calendar, 02 December 2018:
2982 kcal Fat: 94.96g | Prot: 138.62g | Carbs: 316.83g.   Breakfast: ナチュラルローソン ブランのロールケーキ, ローソン パストラミビーフ, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, ロールパン, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ニッポンハム ロースハム, 香月堂 厚切りバウムクーヘン. Lunch: ビーレジェンド プロテイン, バームクーヘン, くら寿司 鉄火巻き. Dinner: 焼き肉, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, 赤ワイン, ローストビーフ. Snacks/Other: 無印良品 ロールケーキ, 江崎グリコ パピコチョココーヒー. more...
1840 kcal Exercise: Desk Work - 10 hours, Sleeping - 14 hours. more...

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Comments 
店かと思った。。。😅ら。。。自家製!お上手👌 
02 Dec 18 by member: オルカ社長
ありがとう😊ございます。低温調理器で料理のレパートリー増えました!🍖✌️ 
02 Dec 18 by member: HydeKoji

     
 

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