|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
3409 kcal
|
Fat: 143.60g | Prot: 236.57g | Carbs: 289.32g.
Breakfast: Natlab Soy Protein Isolate, Telur Rebus, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Lunch: Air Kelapa, Teh Tawar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Daun Singkong, Terong Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Asin. Dinner: ABC Saus Sambal, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Snacks/Other: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Mizone Isotonik Lychee Lemon, Mayora Astor, Permen Keras. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|