Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1478 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 121.57g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Киви, От Мартина Семечки с Морской Солью, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Арахис, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Магнит Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Champion Чернослив без Косточек, Арахис, Prosto Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Лимон, Арахис, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|