drkorkmaz9's Journal, 01 Dec 18

FİT SUFLE:)

View Diet Calendar, 01 December 2018:
2144 kcal Fat: 103.71g | Prot: 95.45g | Carbs: 200.58g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Çiğ Börek. Lunch: Yeşil Acı Biber, Kıymalı Patates Yemeği. Dinner: Çiğ Börek, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Tarçın, Vince Bitter Çikolata, Tam Yağlı Süt, Limonlu Su, Nescafe Sade. more...
1340 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Fit nasıl oluyor 😇 
14 Aug 19 by member: rockteacher

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


drkorkmaz9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.