|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1523 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 80.14g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Süt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Gavurdağı Salatası, Kuzu Eti. Snacks/Other: Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
|
forestcity's Weight History
|