|
Nonostante 1 mese tra vacanze varie e senza palestra
|
60.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1284 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 86.60g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: Mela, Bella Vita Yogurt senza Lattosio, Semi di Lino. Lunch: Insalata Mista Verde, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cioccolatino, Grana Padano Grana Padano. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|