Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
90.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1680 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 116.35g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Хурма, 5 Морей Икра Трески, Сливочное Масло, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Яичный Белок. Lunch: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Чай. Dinner: Рыба Вяленая, Белый Медведь Пиво, Окей Окорочок Куриный Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настенька Банни's Weight History
|