|
Jännä huomata,että nykyään saa kiksejä kun lähtee lenkille koirien kanssa tai treenihetki itsekseen. Jotenkin herkuttelu jäänyt hiukan taemmaksi,mutta sallin välillä herkutella. Kuitenkin muut asiat ovat ne jotka tosiaan tuovat hyvää oloa. Tsemppiä kaikille tasapuolisesti ja kiitos tuesta!
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1757 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 52.79g | Carbs: 275.83g.
Breakfast: Pakastemansikat, Milbona Maustamaton Jogurttirahka. Lunch: Lanttu, Porkkanaraaste, Jauhelihakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dinner: Pinaattiletut. Snacks/Other: Fazer Kookos Maitosuklaa, Kismet Kismet Omar, Eldorado Mansikkakiisseli, Mandariini. more...
|
|
2257 kcal
|
Exercise:
Masala-Majvik - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 7 hours, kävely - 40 minutes. more...
|
|