|
Обед: Невероятно ароматная паста на 300 калорий! Рецепт-50гр гречневой лапши, 100гр шампиньонов, 100гр помидоров, 15гр зеленого лука, кунжутное масло, 5гр сыра пармезан, соль и перец. Пасту сварить «аль денте», 🍅, 🍄 и 🌱 пожарить на кунжутном масле!) ✨
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 77.29g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Шампиньоны, Зеленый Лук, Soba Гречневая Лапша, Kotanyi Масло Кунжутное. Dinner: Кефир 1%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Помидоры. Snacks/Other: Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хурма. more...
|
|
 Comments
А как вы выставляете фото на главную страницу научите пожалуйста куда надо нажимать?
28 Nov 18 by member: edhvf
|
Edhvf,Вы имеете ввиду аватарку ?То это только с компа .А если фото в ленту ,то выбираете ужин /обед/завтрак /перекус и выбираете фото из альбома в тел или фоткаете ,что хотите и ставите )
28 Nov 18 by member: Kkaterock
|
28 Nov 18 by member: Malvina30011985
|
Edhvf, не поняла ваш вопрос про фото)
28 Nov 18 by member: theLAND
|
08 Dec 18 by member: Nemarion
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|