Nata-Li Boiko's Journal, 27 Nov 18

Сытный ужин на 700 калорий.
Всем предновогоднего настроения и веры в себя!

---

1878 kcal

Fat: 105.86g | Prot: 90.24g | Carbs: 145.82g.   Breakfast: Льняное Масло, Просто Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жар Пицца Маффин Шоколадный, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Приготовленная Брокколи (без Жира), Молоково Молоко 3,2%, Минтай Жареный, Бургер Кинг Картофель Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Dinner: Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Просто Мёд, Куряночка Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль. more...