|
Жизнь очень стремительна в последний месяц 🙈, писать не успеваю совсем, но как я люблю такой активный ритм! На завтрак: омлет с овощами и грибами, хлеб с имитированной икрой, кофе с овсяным печеньем и зефиркой. 🍴 513 ккал Всем добра и тонких талий 😘
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1746 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 118.74g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Сухофруктами и Орехами, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Европром Икра Царская, Геркулес Хлеб Зерновой, Гурман Омлет с Овощами. Lunch: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Белая Дача Молодой Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Молоком, Шарлотка с Овсяными Хлопьями, Простой Йогурт, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.koshka's Weight History
|