Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
814 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 43.43g | Carbs: 66.97g.
Breakfast: Кофе, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Оладьи из Кабачков, Морковь по-Корейски, Бифштекс, Овощи Гриль. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|