JessicaDalCastello's Journal, 26 Nov 18


View Diet Calendar, 26 November 2018:
1600 kcal Fat: 45.51g | Prot: 86.23g | Carbs: 224.56g.   Breakfast: Spremuta d'arancia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Esselunga Mandorle Sgusciate, Fragole, Muller Yogurt Bianco 0%. Lunch: Landolfi Crostata ai Frutti di Bosco, La Finestra Sul Cielo Soffiette Bio di Riso senza Sale e senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Carote, Zucchine, Santa Lucia Ricottina Light. Dinner: Prugne, Fage Total 0% Fragola, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Zucca. Supper: Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero di Canna, Miele, Cannella, Albume d'uovo, Lievito, Mela. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Canna, Mandarino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prosciutto Crudo, Nocciole, Fesa di Tacchino, Ananas. more...
1596 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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