Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 85.38g | Carbs: 170.48g.
Breakfast: Магнит Хурма, Oreo Печенье, Северная Долина Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Хурма. Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Сливочное Масло, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Говядина Тушеная, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|