|
Ох, а состояние по-прежнему не очень, особенно, утром. Радует, что ещё 2 дня, чтобы оклематься.
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
774 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 24.72g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Имунеле Имунеле Черника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники , Куриный Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|