Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2017:
|
1410 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 33.27g | Carbs: 216.74g.
Breakfast: Рис Вареный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Карамель, Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|