Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1817 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 114.84g | Carbs: 194.13g.
Breakfast: Шебекинские Вермишелька Легкая, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Кофе с Молоком (3,2% Жирности). Lunch: Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Dinner: Чай с Молоком (1,5%), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|