ShaQRi's Journal, 24 Nov 18


View Diet Calendar, 24 November 2018:
1295 kcal Fat: 64.39g | Prot: 79.68g | Carbs: 97.15g.   Breakfast: Paistettu Kananmuna, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Parsakaali. Lunch: Rainbow Täysjyvälasagnelevyt, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Kotimaista Naudanjauheliha 17%, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Porkkanaraaste. Dinner: Fazer Amica Kermainen Lohikeitto, Atria Hiillos Makkara. Snacks/Other: Valio Arki Juusto, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Fazer Puikula Kaura. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ShaQRi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.