mehpare bayramoğulları's Journal, 23 Nov 18

312 kcal :)

View Diet Calendar, 23 November 2018:
1988 kcal Fat: 77.33g | Prot: 94.88g | Carbs: 246.80g.   Breakfast: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Bal, Hurma, Sek Günlük Süt, Yulaf Lapası. Lunch: Pınar Sucuk, Kısır, Sütaş Süzme Yoğurt, Lavaş. Dinner: Kırmızı Lezzetli Elma, Kırmızı Lahana, Kısır, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Kuru İncir, Beyaz Leblebi, Eti Karam Bitter, Muz, Protein Bar, Nescafe Sütlü Köpüklü. more...
2333 kcal Exercise: Vacuuming - 30 minutes, Hiking - 57 minutes, Sleeping - 9 hours and 23 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mehpare bayramoğulları's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.