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Depois de um feriado de muita festa, churrasco e comidinha de mamãe, acho que me sai bem!!!!!
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65.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2018:
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338 kcal
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Fat: 24.23g | Prot: 21.75g | Carbs: 7.81g.
Breakfast: União Açúcar Demerara, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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