|
kalo konsumsi bengkoang tiap hari apa ada dampak kesehatannya ya? saya mau konsumsi bengkoang tiap hari sebenernya buat menuhin kebutuhan serat saya.. soalnya serat bengkoang ternyata tinggi 😅 mohon pencerahannya Suhu" sekalian
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1313 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 57.56g | Carbs: 178.87g.
Breakfast: Bakso Ikan. Lunch: Es Teh Tawar, Mie Ayam, Mangga, Soto Ayam, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tempe Mendoan. Dinner: Makaroni, Tahu Goreng, Cilok, Bengkoang. more...
|
|