|
Минус 500 за сутки, да это возможно ! Тут все просто вечером после 19 не ела только пила воду и кефир за день прошла 12000 шагов 💪🏻
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 43.36g | Carbs: 126.57g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Помидоры, Arla Apetina Брынза, Банан. Dinner: Велком Колбаса Краковская, Винегрет, Баклажаны Гриль, Холодец. Snacks/Other: Хлеб, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Orion Чокопай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Агешина's Weight History
|