|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1780 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 75.87g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Сахарный Песок, Киприно Сыр Швейцарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Батон Нарезной. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сметана 20%, Щи со свежей капустой. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Российский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Село Зеленое Сливки 10%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Barilla Фетучини. Snacks/Other: Ашан Киви, Schneekoppe Клубничное Варенье, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сырники с яблоком и корицей, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки. more...
|
|
1864 kcal
|
Exercise:
Ironing - 15 minutes, Housework - 20 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 3 minutes, Cooking - 40 minutes, Teaching - 2 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
А хотела оладьи с яблоками. Видела у кого-то рецепт, но не помню у кого. Кто-то умеет именно оладьи с яблоками печь?
22 Nov 18 by member: tana98nov
|
22 Nov 18 by member: Варлаша
|
Так вот у нее и "списала" этот рецепт. Или у нее и просто оладьи есть? Пойду поищу.
22 Nov 18 by member: tana98nov
|
Наташ, не, у кого-то другого видела. Пролистала целый месяц назад, а видела неделю-полторы назад.
22 Nov 18 by member: tana98nov
|
https://forum.say7.info/topic94499.html посмотри вот этот рецепт, может тебе подойдет
22 Nov 18 by member: Варлаша
|
Наташ, спасибо. Это очень похоже на мои любимые кабачковые, только вместо кабачка - яблоки :-)
22 Nov 18 by member: tana98nov
|
Наташа, я по этому рецепту и делала 😀 Только творог не мягкий. Но с творогом это все- таки больше сырники. Попробую в след.разы заменить на кефир и другой вариант, вообще без молочки.
22 Nov 18 by member: tana98nov
|
22 Nov 18 by member: tana98nov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tana98nov's Weight History
|