tiago.machacaz's Journal, 20 Nov 18

Arroz de tintureira 🍴

View Diet Calendar, 20 November 2018:
1441 kcal Fat: 63.74g | Prot: 141.73g | Carbs: 72.49g.   Breakfast: Alpro Bebida de Amêndoa, Ovo, Canderel Cankao, Cem Porcento Farinha de Amendoim, Prozis Manteiga de Amendoim. Lunch: Continente Ovas de Bacalhau, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Dinner: Pingo Doce Pão de Rio Maior, Brasmar Miolo de Camarão , Tintureira. Snacks/Other: Nestlé Kvarg Framboesa, Café Expresso, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Alesto Mistura de Sementes para Salada, Amêndoas, Cuétara Avenacol Rústica, Uvas. more...

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