|
Sem fome. Meta de hidratação alcançada com sucesso, mas para não ficar cheia de fome mais tarde, rolou um omelete com frango desfiado e bacon, acompanhado de cenoura ralada. Pra mim já foi o suficiente. Agora só amanhã, às 10 horas
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
966 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 87.55g | Carbs: 90.70g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Dona Benta Bolinho de Chuva, Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Açúcar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monicagr71's Weight History
|