Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
864 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 46.33g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Куриное Филе Вареное, Бкк Лаваш Сырный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Бабаевский Шоколад, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб". Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanapankratova2015's Weight History
|