Все же неделя на 1400 ничего хорошего мне не принесла).
|
58.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1257 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 33.51g | Carbs: 153.35g.
Breakfast: Киндер Шоколад. Lunch: Яблоко, Селяночка Яйцо, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. Dinner: Авокадо. Snacks/Other: Хлебец, Сыр Российский, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.surkova's Weight History
|