Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
92.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
745 kcal
|
Fat: 12.70g | Prot: 22.21g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ягодный Пирог, Хлеб Памперникел, Огурецы Сладкого Рассола, Kerakur Перец Острый Маринованный. Lunch: Стерх Батон с Изюмом, Пшеничный Хлеб, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Ягодный Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|