Ну что((((срыв..... выходные.... расстройство .....
|
88.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
936 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 67.09g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Corny White Chocolate. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|