Candyah's Journal, 17 Nov 18

19, le chemin est encore long ! 

Moi 5 kilos qui veulent pas partir, je crois qu’ils se sentent au chaud 😂 

1kg environ 

Encore 3 a 4 kilos objectif tout perdre avant février mars 

3 kg même si je rêvais d'en faire 8 de moins mon corps lui ne supporte plus donc soyons raisonnable :) 

3kg mais beaucoup de mal courage à tous. Bonne journée.  

11 environ. Mais je fais attention à perdre lentement... pour avoir testé les régimes très peu caloriques (moins de 90% des besoins quotidiens), ça marche, mais on reprend tout après, c'est biologique et mathématique. Donc, qui va piano va sano... 

salut, aujourd'hui il me reste plus que 5 à perdre, mais ils sont terribles ceux là... Après 35 kg de perdu depuis mars, je pense que mon corps veut me garder des réserves 😅 bon courage à tous ! 

Encore 3. Suis à peu près stable depuis mars, mais depuis septembre (nouveau job) tout devient plus compliqué : à nouveau grosses compulsions sur le sucré (ex hier 6 mini viennoiseries) et je ne peux plus pratiqué sport à la maison avec même assiduité (bcp d'heures supp, des journées à rallonge et je me sens vidée). Ça devient compliqué mais je ne veux pas lâcher !! 

Encore 2 mais je reprends le we ce que j’ai péniblement perdu la semaine ... bref c’est looooong ! 

*pratiquer 

39,7kg mais même encore là, je serai en surpoids donc un peu plus. 

Encore 9 et la motivation revient 

7kg serait bien mais 9kg encore mieux 😅😃! 

2kg 😍 

7kg 😣😥 

Encore 5 kilos 900 😩 

moi 12kg c encore loinn 

Encore 8 🤞🏻🤞🏻 

Pour moi encore 6kg je veux l'atteindre avant la fin d'année