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Durante a semana não é tão difícil fazer o jejum intermitente, mas final de semana, em casa tendo que mexer com os alimentos é dose!
View Diet Calendar, 17 November 2018:
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1059 kcal
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Fat: 35.07g | Prot: 59.33g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Italac Leite Integral, Grãolev Bisnaguinha. Lunch: Suco de Abacaxi, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. Snacks/Other: Santa Helena Paçoca. more...
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