Yo creo que eso es muy poquito
17 Nov 18 by member: AidaMaderoVizcaino
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17 Nov 18 by member: DANTE HDZ
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por supuesto que no, eso es una enfermedad.
17 Nov 18 by member: aiko_musume
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Yo mido 1.55 y peso 68 jaja así que creo que estamos en una situación parecida, pero yo sé que debo pesar aproximadamente entre 55 y 60 kgs
17 Nov 18 by member: Donaji.Cruz
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No. esas chicas tienen ese peso por su complexión, su metabolismo. Conocí a una chica que medía 1.60 y pesaba según ella, como 57 kg, y se veía perfectamente delgada ¿Por qué? su complexión. Y eso no se puede cambiar, no tiene nada de malo, es solo encontrar tu peso para tu cuerpo
17 Nov 18 by member: nishibelgrado
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bueno pues mira el IMC esa formula para la población sedentaria entre mas altura te permite menos peso. Entre mas bajita nada mas 10 o 5 kg debajo de tu altura, asi que 39kg no son para nadie. Bueno para un niño pequeño si, asi que ponte una meta un poco mas realista y saludable
17 Nov 18 by member: pa_ola
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Oye, yo no escribí ninguna agresión, sólo puse que según la fórmula de IMC, tu peso debe ser entre 44 y 58 kg, nunca menos. Si borras los comentarios es porque no aceptas opiniones que te digan que 39kg son una locura.
17 Nov 18 by member: laura80.sa
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Pues serían 14 kilos abajo de tu estatura yo mido 176 y peso cerca de 62 me siento en óptimas condiciones puedo hacer más de 1:30 de ejercicio.
17 Nov 18 by member: cesar026
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Aún que como dice pa_ola estás bajita no sé si eso cuente.
17 Nov 18 by member: cesar026
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Si importa César, no es lineal, sino proporcional. Además de que aún con la misma estatura, las mujeres debemos pesar más que los hombres por la grasa de bubis y caderas.
17 Nov 18 by member: laura80.sa
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Es poco saludable tener un peso así, tus funciones básicas estarían comprometidas. Hasta 45 kg serian muy pocos
17 Nov 18 by member: antonia.hhz
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laura80 no sé si borré tu comentario, quería borrar otro que era un poco agresivo
17 Nov 18 by member: leamsot
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pues gracias a tod@s por sus opiniones, creo que me quedo con los 45 kg
17 Nov 18 by member: leamsot
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iré con un nutriólogo o especialista, pues en internet sólo me dan varios pesos y me llamaban mucho la atención pues uno decía que mi peso ideal era o mínimo era 41 Kg entonces por eso se generaban mis dudas
17 Nov 18 by member: leamsot
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Tengo la misma estatura y cuando llegue a pesar 55 me comentaron 2 doctores que era sobrepeso (no obesa, pero sí sobrepeso) y me recomendaron estar entre 45-47 kilos. Ahora peso 44 pero me siento muy bien 👍🏼 como de todo y ejercicio 2-3 veces por semana media hora.
17 Nov 18 by member: kacrivca
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Pues es depende de cómo te veas y mientras estés sana, por ejemplo yo sí peso 20 kilos menos que mi estatura, o sea mido 1.74 y peso 53, pero no hago nada de ejercicio, cuando yo hacía ejercicio pesaba 58 y me veía igual de delgada solo con mucha más pierna jaja, siempre he sido livianita... pero nunca flaca 🤷🏻♀️ tengo amigas que miden por ejemplo 1.68 y pesan 70 y se ven más flacas que yo 🤷🏻♀️ el músculo influye mucho y la complexión
17 Nov 18 by member: shammyprz
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HA TOMAR EN CUENTA. SI ES UNA CONDICION QUE SE BUSCA; ES PELIGROSO. ES DECIR: DE ACUERDO AL IMC Y LA REFERENCIA EN ESTATURA SE BUSCA REDUCIR 20 Kg. NO VA A SER TAREA FACIL Y PARA LOGRARLO REALIZAN UNA RESTRICCION ENORME EN ALIMENTACION; Y NI TOMAN EN CUENTA LA ACTIVIDAD FISICA; ESTO CONLLEVA RIESGOS PARA LA SALUD Y STRESS POR NO LOGRAR SU OBJETIVO. CIERTO TAMBIEN HAY PERSONAS QUE SIEMPRE HAN SIDO DELGADAS Y COMPLETAMENTE FUNCIONALES; DE CIERTA FORMA ES SU ADAPTACION A TRAVES DEL TIEMPO.
17 Nov 18 by member: DANTE HDZ
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nuevamente gracias a tod@s ;)
18 Nov 18 by member: leamsot
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