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Petite séance de sport pour finir la semaine en beauté : 1h de body pump + 45 min de Cardio HIT !
Hâte de dîner 😊😊
View Diet Calendar, 16 November 2018:
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861 kcal
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Fat: 29.18g | Prot: 29.95g | Carbs: 118.93g.
Breakfast: Banane, Nespresso Café, Tutti Free Sucre. Lunch: Clémentines, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Dinner: Grenade, Clémentines, Jambon de Dinde, Pierre Martinet Salade de Quinoa aux Tomates et Graines de Courge . more...
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642 kcal
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Exercise:
Body Pump - 1 hour, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
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sarouch1091's Weight History
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