|
Ем на 1000 ккал , появилась к вечеру усталось , аж шатает немного....Может , как думаете, поднять до 1200????
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
921 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 12.19g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Кореяна Морковь с Баклажанами по-Корейски, Ржаные Хлебцы, Шарлиз Нуга с Арахисом. more...
|
|