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Wrap de atum com massa de crepioca 😋
View Diet Calendar, 14 November 2018:
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1165 kcal
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Fat: 60.98g | Prot: 73.58g | Carbs: 79.37g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Queijo Parmesão (Ralado). Lunch: Tomates, Estrogonofe de Carne, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Crepioca, Heinz Maionese, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Other: Uniagro Amêndoa Laminada, Shefa Leite Desnatado, Banana Nanica. more...
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 Comments
Que linda sua massa de crepioca. Me passa a receita?
14 Nov 18 by member: RaiOl
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Oie
1 ovo
1 colher de goma de tapioca hidratada
Sal a gosto 😊
15 Nov 18 by member: brda_kokinha
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