EsaKoo's Journal, 15 Nov 18


View Diet Calendar, 15 November 2018:
998 kcal Fat: 24.57g | Prot: 59.31g | Carbs: 130.11g.   Breakfast: X-Tra Raejuusto, Omenat, Satsuma, Kotimaista Sokeroimaton Mustikkakeitto, Banaanit, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Kahvi. Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Oululainen Reissumies, Milbona Rasvaton Maito, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Combino Proteiinipasta, Siirappi, X-Tra Broccoli Mix, jauheliha, lihaliemi, sipuli, keräkaali, maustepippuri. Dinner: Milbona Rasvaton Maito, Layenberger Fit+Feelgood Vaniljakerma. Snacks/Other: Kahvi, Purukumi, Kaneli, Omenat, Banaanit, Satsuma, Rainbow Mascarpone. more...
2599 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours and 10 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EsaKoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.