yana.zhidko's Journal, 15 Nov 18

Планирую поездку, ехать сутки. Посоветуйте, что себе взять в дорогу из еды?

Естественно, супы в контейнерах не вариант

View Diet Calendar, 15 November 2018:
1212 kcal Fat: 63.25g | Prot: 52.32g | Carbs: 111.93g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Ермолино Сосиски "Классические", Метака Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. more...

   Support   

Comments 
овсянку сухую(залить кипятком, добавить что-то по вкусу и завтрак готов), сыр(обычный/плавленный), хлеб, яйца отварить, огурцы свежие, сырники можно готовые взять с собой, молоко 0.2л с трубочкой (которое хранится без холодильника). 
14 Nov 18 by member: fanatka02081988
я бв прихватила что то из спортпита🙄 батончики или печеньки. удобно быстро перекусить особенно в дороге 
14 Nov 18 by member: Kuznetsova_2015
еду с волгограда в питер, беру огурцы, запечен курицу, яйцо отварн, запеканка творожная, паштет из тунца, курага к чаю, хлебцы, кефир. 
14 Nov 18 by member: IrinnaRi
Не думала брать варёное в контейнерах, но теперь задумалась. В принципе, удобно, взвесить все заранее, написать бжу 
15 Nov 18 by member: yana.zhidko

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yana.zhidko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.