Решила, если не могу заставить себя нормально заниматься спортом, то хотя бы буду пользоваться теми бытовыми возможностями, которые предоставляет жизнь) хожу каждое утро по эскалатору вверх на Арбатской 👍 За две недели хождений стала появляться легкость в ногах 🧚🏻♂️
|