Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 103.16g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Green Ray Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Lunch: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Кускус. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Перекресток Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Помело. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marihka.nova's Weight History
|