|
Всем доброй ночи, подскажите что модно съесть на ночь?))) Ооочень есть охото(((
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1952 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 49.38g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Банан. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Славянка Обыкновенное Чудо, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
Я не ем за 2,5-3 часа до сна. Все, кроме круп можно в таком случае.
Если ложитесь спать раньше, то попейте чаю)) как говорит моя мама
11 Nov 18 by member: theLAND
|
В том то и дело, я ложусь очень поздно, не раньше 12))) по началу ела морковь, а в этот раз прям какой-то зажор))
12 Nov 18 by member: Диана8
|
Если вы на похудении, то я не советую вам есть морковь по вечерам) это не очень хорошо.
Попробуйте есть что-то перед тем, как выйдете с работы... чтобы не есть перед сном еду.
12 Nov 18 by member: theLAND
|
12 Nov 18 by member: Диана8
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|