|
Ожидаемый привес после такого кардинального отвеса. Плюс конец недели был нетривиально малоактивным всвязи с внезапным отъездом мужа. Несмотря на прибавку, заметила прорисовку ног по периметру квадрицепса. :)
Прошла 8-я неделя кето-ротационки, цели пока не закрыты, поэтому выходить не буду.
|
69.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|