Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
752 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 32.61g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Батон. Lunch: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|