bahar_tgrl-93's Journal, 09 Nov 18

İkindi ara öğünü ☺️😋

View Diet Calendar, 09 November 2018:
1781 kcal Fat: 92.60g | Prot: 63.76g | Carbs: 185.57g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Çorbası. Dinner: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Karnabahar Yemeği. Snacks/Other: Yeşil Çay, Elma, Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Eti Karam Sticks. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun bahar maden suyuyla mi yapiyorsun 
09 Nov 18 by member: SevdaSolak13
Aynen ya ,kahvenin yüreği kabarmış adeta 🙄😅 
09 Nov 18 by member: surelaa
melikacar teşekkür ederim 😊 karbonatlı değil 😊 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
SevdaSolak13 teşekkür ederim 😊 yo maden suyu yada karbonat yok su ve kahve ☺️ 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
surelaa kabarmazsan külahları değişiriz dedim ödül koptu yürek mürek hep kabardı 🤣 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
Bahar ve şahane kahveleri 😍 afiyet olsun 🤗 
09 Nov 18 by member: haksendur
tekrardan hoşgeldin Adaş, kahveni nerde görsem tanır oldum 😂 
09 Nov 18 by member: b.h.r
haksendur ay teşekkür ederim 🙈  
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
b.h.r hoşbuldum adaşım 😅 kahveci Bahar a çıktı adım 😂 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
Bence kısırcı ben senin kısırini Unutamadım 
09 Nov 18 by member: SevdaSolak13
Sağolasın Umut 😊 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
SevdaSolak13 koca bir leğen olanı mı 😅 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
Biraz gömdür gömdür ara öğün olmuş karbonhidrat +yağ 
09 Nov 18 by member: bizibilenbilir
Gömdür gömdür nasıl oluyomuş? 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
Evet Bahar 
09 Nov 18 by member: SevdaSolak13
Herkes beğenmişti ☺️ keşke size de ikram edebilseydim 😊 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
güzel olurdu ama maalesef mesafeler 
09 Nov 18 by member: SevdaSolak13
Bir gün nasip olur belki ☺️ 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93
kahve dediğinin köpüğü böyle olur püf noktası varmı acaba? 
09 Nov 18 by member: medgic11
medgic11 teşekkür ederim 😊 tek fincanda pişiriyorum onun etkisi galiba 😊 ama cezbeden yapınca da fena olmuyor 😊 
09 Nov 18 by member: bahar_tgrl-93

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bahar_tgrl-93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.