theLAND's Journal, 08 Nov 18

Тут есть кто нибудь, кто использует протеин Optimum Natrition? Какой вкус посоветуете?)) первый раз хочу взять

View Diet Calendar, 08 November 2018:
1016 kcal Fat: 41.70g | Prot: 64.74g | Carbs: 102.20g.   Breakfast: Зеленый Лук, Шампиньоны Тушеные, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Пятый Сезон Овощная Смесь. Dinner: Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Киноа (Вареный), Капустный Салат, Коричневые Грибы , Помело, Помело. more...
1799 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Rocky road (а-ля шоколадный) 
08 Nov 18 by member: amelie_80
Я вот уже успела заказать Double Rich Chocolate, но на rocky road нашла самые лучшие отзывы) возьму его в следующий раз 😉 
09 Nov 18 by member: theLAND
Напишите потом как Вам то, что заказали 
09 Nov 18 by member: amelie_80
Моё скромное мнение: только у Optimum Nutrition все вкусы вполне съедобные, и подсластителя в меру, и состав приличный для такого продукта. Так что, выбирайте просто то, что Вам бы больше понравилось (кто-то клубники/ бананы/ черники больше любит, а кто-то шоколад /печеньки /ваниль - вкусы у всех разные). Скорее всего, не ошибётесь 
09 Nov 18 by member: Dzensmile
Я попробовала протеиновый коктейль. Приготовила его на воде, мерную ложу на 230мл. мне кажется, что по вкусу коктейль напоминает какао, но очень разбавленное и не приторное, потому что воды не мало) Это мой первый опыт и не с чем сравнить) Если бы он был приготовлен на молоке, то было бы очень вкусно 🤤 Но я не пью молоко) Через месяц попробую для разнообразия другой вкус. В своём питании я не ем сладкое вообще, мне не хочется, но думаю, чтобы не было срыва, хорошая альтернатива-сладкий протеин)) 7/10 балов. думаю, бывает и лучше) 
09 Nov 18 by member: theLAND
Я пью gold standard 100% шоколадный сывороточный)) развожу на молоке (планирую на воду перейти) - очень вкусно 🤤 как будто шоколадный молочный коктейль😋 
09 Nov 18 by member: Nadina19
Присматриваюсь к нему, напишите, пожалуйста, где заказываете/покупаете или будете заказывать/покупать) 
09 Nov 18 by member: elenalooka
Nadina, я такой же взяла)) 
09 Nov 18 by member: theLAND
Елена, я купила на сайте https://fitpoint24.ru/ 900гр за 1700р Берите сывороточный)) 
09 Nov 18 by member: theLAND

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


theLAND's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.