Не овсянка конечно,но тоже очень хороший углевод!Плов люблю за то что его можно приготовить много за раз!Еще плов также люблю за то что его любит вся моя семья особенно дети, садятся и прекрасно едят ещё и добавку требуют ))) готовлю с любым мясом )))